今日は歯医者さんに行ってきてその後用事を済ませてケンタッキー買っちゃいました(o´艸`)子供達三人と食べました(*´∀︎`*)ﾉ″なので夜は炭水化物抜きのサラダですサニーレタス玉ねぎスライスキュウリオクラ豆腐ミョウガ鳥ハムフライドオニオンドレッシングは鳥…