今朝は良いお天気です昨日、一昨日と台風みたいな雨降ったりしてました今日は洗濯物がカラッと乾いてくれそう(*´꒳`*)今朝の血糖値は111朝ごはんは昨日作った糸こんにゃくのチャプチェ風(o´艸`)具材は糸こんにゃく豚バラ玉ねぎ人参しめじピーマンです味付け…