朝からスパイシー

今朝の朝ごはんは
昨日、おやつみたいのしか作らなくて
お腹が空いてるのと
夏バテ気味なので

にんにく生姜きかせた
ひき肉とナスと三色ピーマンの
ピリ辛味噌炒めです
豆板醤も入ってます
大さじ一杯くらいの味噌に
豆板醤
砂糖
ダシ醤油(うま造り醤油   気仙沼のだよ〜)
お酒
みりん
混ぜました

寝てた息子もにんにくの香りで起きてきて

冷凍ごはんが足りないので
息子はうどんに乗っけて
それも美味しかったみたいです(*´∀︎`*)ノ″

f:id:welcome330:20160717074446j:image